Skyld, skam og tavshed fylder hos nogle kvinder i tiden efter en fødsel. Det viser et britisk studie, som Videnskab.dk omtaler.
Forskerne har interviewet 17 kvinder, der har haft psykiske vanskeligheder i det første år efter at have fået barn. I beretningerne går de samme følelser igen: selvbebrejdelser, skyld og oplevelsen af ikke at slå til som mor.
En af kvinderne beskriver, at hun udadtil gjorde alt det rigtige for sin søn, men indeni føltes det, som om hun spillede en rolle. Hun håbede uge efter uge, at det ville blive bedre, men havde det stadig dårligt.
Følte sig som det sorte får
En anden kvinde fortæller, at hun følte sig uduelig, fordi hendes fødsel ikke blev, som hun havde forestillet sig. Hun havde ønsket at være den, der klarede det hele naturligt og smukt.
En tredje kvinde oplevede, at hendes krop havde svigtet både hende selv og hendes for tidligt fødte barn. Skyldfølelsen blev hos hende længe efter fødslen.
Flere af kvinderne fortæller også, at skyld og skam gjorde det svært at være sammen med andre mødre. En kvinde beskriver, at hun følte sig som det sorte får i sin mødregruppe, fordi hun oplevede sin fødsel som forfærdelig, mens de andre tilsyneladende havde haft gode fødsler.
Skam kan stå i vejen for hjælp
Ifølge Videnskab.dk handler ugens afsnit af podcasten Brainstorm om forskellen på svære følelser og en behandlingskrævende fødselsdepression. Psykolog og forsker Anne Bjertrup forklarer i podcasten, hvornår tristhed, angst og usikkerhed kan være tegn på, at man bør søge hjælp.
Kvindernes beretninger peger samtidig på, at forestillingen om den perfekte mor kan føre til tavshed. Forskning viser ifølge mediet, at frygten for at blive opfattet som en dårlig mor kan få kvinder til at skjule eller nedtone deres symptomer – også over for sundhedspersonale.
Dermed kan skammen stå i vejen for, at kvinderne får den hjælp, de har brug for.
Nogen oplever lettelse i fællesskab
Nogle kvinder fortæller også, at sundhedspersonale ikke har tid til at spørge ordentligt ind til, hvordan de har det. Andre oplever, at det hjælper at tale med en person, der lytter uden at have travlt.
For en af kvinderne blev det en lettelse at møde ti andre mødre med de samme problemer i en ammegruppe. Her opdagede hun, at hun ikke var alene om amning, der ikke fungerede, og at det ikke gjorde hende til en dårlig mor.
Studiet tegner dermed et billede af, hvordan svære følelser efter en fødsel ikke kun handler om tristhed eller usikkerhed, men også om skam, sammenligning med andre og frygten for at sige det højt.